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近视眼形成的原理是什么?
在正常情况下，眼睛相当于一个照相机，包括角膜、晶状体、玻璃体，这些都是屈光介质的一部分。视网膜相当于照相机的底片，在正常情况下，平行的光线从外面照进来，经过晶状体这些屈光介质的折射率以后会落在视网膜上成像，就可以清晰地看到外界物体。如果眼睛的屈光力提高，比如晶状体前后径增长或者眼轴增长，平行的光线经过成像以后会落在视网膜的前面，所以看远处的物体会很模糊，这就是近视眼的发病原理。
如何预防近视?
1、充足有效的户外活动，建议每天保证2小时左右的户外活动时间，每周保证10——12小时的有效户外活动时间。
2、保证室内光线充足，光照度好，避免在太暗的地方看书玩玩具。
3、减少近距离用眼时间，看书半小时左右休息，尽量不要使用手机，看电视时间也应控制在半小时左右。
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