原生家庭不好如何提升自己?

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1、多读书

读各类书，打开思维的局限。读的书多了就会发现，自己曾经纠结的问题，原来根本不是问题。懂得多了，人就淡然从容且自信了。腹有诗书气自华。把自己收拾干净，提高衣品。提高衣品不是说把自己打扮的花枝招展，过犹不及。真正有品位的穿搭往往简洁大方，看着舒服。

2、经济独立

有自己的工作和经济来源，不依附于任何人，只有自己才是真正靠得住的。依赖于他人的生活早晚都会崩塌的。全心全意付出给自己的事业，当手上有过硬的本事时，便不需要看任何人的眼色。清风徐来，我自盛开。学习知识，做好储蓄投资规划，合理管理自己的收入。不至于忙忙碌碌很多年却什么都没能留下。

3、有自己的生活

用自己存下的一部分钱去旅游，或发展一点兴趣爱好。看一看这个大千世界，看看为我们所不知的生活。明白个体的局限和渺小，然后继续心怀谦卑、充满感恩、积极阳光地回归自己的工作和生活。

4、学会奖励自己

每次发工资的时候，可以奖励自己一双新鞋子或是一套新衣服，让自己享受自己努力得来的成果。把自己打扮得漂漂亮亮地，享受女孩子该有的一切。学着去接受赞美，学着去恋爱，接受自己喜欢的男孩子的告白，而不是觉得自己不配。只有学会奖励自己，才会开始慢慢地学会爱自己。只有学会爱自己，才可以学会爱别人。

如何看待原生家庭?

1、正确看待原生家庭的理论

原生家庭这个词其实是一个舶来品，翻译自英文“Family of Origin”，我们中国人有自己的表述，叫做“家风”。所以对于所谓的原生家庭的困惑，要看我们自己的文化，就能找到完美的解决办法。

苏轼在《三槐堂铭》说过“忠厚传家久，诗书继世长”，对于我们的子女教育，对于家族传承，重要的不是金钱，而是要有仁厚忠恕的德行，要有勤学读书的意识。

如果说财富是黄金，那么良好的“家风”就是一座金矿，父母不用刻意做什么，只要踏踏实实的努力做给孩子看，我们的孩子一定差不了。

2、对待自己的原生家庭要更多的去爱与感恩

作为一个成年人，我们要做的是感恩，感恩原生家庭和父母给予我们生命，就凭这一点就足以让我们感恩他们一辈子。父母真的是爱我们，他们一定尽了全力爱我们，只是很多时候他们不会爱而已，也因为初次为人父母没有人真正的告诉他们怎么去爱，也许他们曾经也是缺爱的孩子。

另外在感恩父母的同时，我们也要通过学习，修行和改变，去承担起自己快乐和幸福的责任，然后给予父母，爱人和孩子快乐和幸福。

每一个抱怨厌烦父母，怪罪指责爱人，控制要求孩子的成年人深层次讲都是“极不负责任”的人，他们把自己应该负的责任推卸给了别人，让别人满足自己开心、快乐、感觉好和生活幸福的需求。

3、努力改变并给孩子创造更好的家庭环境

每位父母当下的小家就是我们孩子将来的原生家庭，构建一个和谐的小家就是给予我们子女最好的礼物。在孩子的培养上，传承给孩子的精神财富永远比给孩子留下物质财产更重要。

总结：原生家庭带给个人的影响是不可磨灭的，但是后天自己通过思想境界的成熟，是能够打破原生家庭壁垒的，好好的自我成长才能决定一生。