环球动态:雪莲果什么时候吃最好? 生吃雪莲果有什么好处?
宇宙网| 2022-07-30 15:54:22


(资料图片)

雪莲果什么时候吃最好

雪莲果一般在二月份吃是比较好的,这个时候的雪莲果已经成熟了,而且水分也减少了,吃雪莲果的时候,还会出现一些松脂的味道,我们可以适当的吃雪莲果,但不能吃太多,否则会出现腹泻,要知道雪莲果润肠通便的效果很好,而且还可以让肠胃更好的蠕动,把肠道的垃圾清理出去。

生吃雪莲果有什么好处

雪莲果块根皮薄汁多、无渣,不仅可削皮直接生食、配菜,熟食可炒肉丝、下火锅、炖煮鸡肉或排骨食用,能烹调成多种美味佳肴,还可加工成果脯、果脆片、果冻、果糕、罐头等;叶片与花瓣可制成果茶,冲泡饮用;其茎秆可制作优质饲料等。

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