时间来到6月份，各省份2022年养老金调整方案已经箭在弦上，蓄势待发。因为5月31日是人社部要求的制定好方案的日子。那么，问题来了，2022年养老金上涨4%，哪些人能调资200元以上呢？

根据2022年退休人员基本养老金调整通告，4%是在2021年退休人员月人均养老金的基础上确定的。而人社部的数据显示，2021年全国企业退休人员平均月养老金是2987元。

因此，按照4%的涨幅来算，今年企业退休人员的养老金平均上涨金额就是2987×4%=119.48元，也就是差不多120元。因此，调资200元以上，也就是养老金上涨200元以上，这是超过了平均养老金上涨金额，是属于高水平的上调金额，这是多数退休人员不容易达到的。

那么，哪些人能调资200元以上呢？

养老金的调整是按照定额调整、挂钩调整、倾斜调整的程序来进行的，所以，养老金调整金额200元以上，主要是养老金水平、缴费年限各项条件都比较好，而且享受倾斜调整，可以多涨养老金，这样的调整金额是更多一些的。

主要有以下这些人养老金上涨200元以上的可能性较大。

第一，养老金超过5000元的人

2021年养老金涨幅4.5%，今年养老金涨幅缩小了0.5个百分点，所以，我们可以先用2021年某地的养老金调整方案来测算一下，然后再减少0.5个百分点。

以上海2021年方案为例，养老金5000元，定额增加70元，养老金挂钩增加3%也就是150元，一共上涨220元，再减少0.5个百分点，就是可以上涨228元，超过200元。

第二，特定年龄的高龄退休人员

另外，对于高龄退休人员来说，可以享受额外的照顾，养老金上涨的金额会更多，尤其是在山东一些省份，达到特定年龄的退休人员，倾斜调整金额就可以超过200元。

例如，山东这些年一直在执行并且2022年有望继续执行的法规，那就是满70岁、75岁和80岁的企业退休人员，可以在享受倾斜调整的基数上再分别多涨290元、190元和360元。所以，对于这些达到特定年龄退休人员，有了特殊的加持，调资金额超过200元大关，是完全不在话下的。

第三，艰苦边远地区退休人员

艰苦边远地区的退休人员也可以享受倾斜调整，而且从往年的养老金调整来看，平均调资金额更高的也就是艰苦边远地区，比如说西藏、青海。

以西藏为例，作为平均养老金水平最高的地区，西藏这些年养老金人均上涨金额都是全国第一，主要是其定额调整基数就是最多，2021年定额调整金额就有130元，而且工龄挂钩调整的单价比较高，所以，预计这里的退休人员今年调资200元以上也是相对容易的。