【环球聚看点】献血后要注意什么? 献血会引起贫血吗?
创业网| 2022-06-28 05:52:04


(资料图片)

献血后要注意什么

1、献血的手臂尽量不要提重物,贴在针眼处的输液贴最少保持6小时,以保持针眼清洁。

2、献血后24小时不能饮酒,4小时内多饮水。

3、2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业,避免外伤。

4、献血后当晚保持充足睡眠,第二天工作和生活照常。

5、献血后,多吃瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物,可促进血液成分更快恢复,切忌暴饮暴食。此外,茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合,影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的朋友,献血后一个月内最好不要喝茶。

6、如果您的手臂针眼处有少量皮下淤血,请即时进行适当冷敷,并可在献血48小时后进行热敷,以促进吸收。

献血会引起贫血吗

不会。因为献血只是血液的暂时少量减少,很快就会恢复正常,不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病,对于患有贫血病的人在献血查体时,就会被检查出来,这种人是不能参加献血的。

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