世界观焦点:牛肉有膻味怎么去除? 牛肉有哪些营养价值?
中网| 2022-06-29 05:43:05

牛肉有膻味怎么去除


(资料图片仅供参考)

1、清洗干净牛肉,洋葱切碎捣烂,用洋葱末使劲搓牛肉,搓的差不多后用清水再冲洗干净。

2、把用样才能够搓后的牛肉清洗干净后,把牛肉切块状或者切成片。

3、然后把切好的牛肉在面糊里边搓一小会,捞起来之后在用清水冲洗干净。

牛肉有哪些营养价值

1、补气

补气类食物《医林纂要》中记载:“牛肉味甘,专补脾土,脾胃者,后天气血之本,补此则无补矣,”所以适用于补中益气,滋养脾胃,中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩者食用。

2、补血

由于牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,是生长发育及术后、病后调养的人补充失血、修复组织等的补益佳品。所以尤其适宜年轻产妇及失血引起的贫血患者。

3、安胎补神

除此之外,水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

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