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吃柿子会影响母乳吗？
如果吃太多柿子，对母乳是会有影响的。
哺乳期的妈妈如果吃太多柿子，会导致回乳。柿子是寒性食物。柿子虽然比其他水果更有营养，含糖量和维生素含量也较高，但对于哺乳期的妈妈，尤其是刚生完孩子的妈妈来说，并不是最好的食物。柿子容易引起消化不良或便秘。还可能导致宝宝出现湿疹，不利于宝宝的健康。因此，不建议哺乳期妈妈吃太多柿子，可以少量食用。最好每天半个柿子。
柿子吃多了会怎么样
1、柿子吃多了会影响钙等矿物质的吸收。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物，使这些营养素无法利用。因此，多吃柿子很容易导致缺乏这些矿物质。
2、柿子含糖量多，所以比吃等量的苹果和梨会让人感觉饱，会影响食欲，减少进餐量。一般认为，不空腹每次吃柿子不超过200克为宜。
3、柿子中含有大量的果胶和鞣酸，上述物质能与胃酸发生化学反应，形成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。
4、柿子性寒。如果您患有胃寒，则不适合食用。普通人吃多了也会有相应的不适，所以好的东西要适量吃，不要吃太多。
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