环球新动态：为什么很多太极拳没有实战作用？太极拳很慢怎么实战？_财报网

环球新动态：为什么很多太极拳没有实战作用？太极拳很慢怎么实战？

创业网| 2022-07-16 15:46:40

【资料图】

为什么很多太极拳没有实战作用

太极拳分类不同

太极拳在1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。如今太极拳的功能发生变化，大部分人尤其是中老年人练习的都是保健养生的太极操和太极推手，而并非是擂台技击用的太极拳。故而很多人看到老年人练习太极拳，会认为太极拳没有实战作用。

没有真正技艺

技击太极拳的学习，需要一个专业的师傅带领指导，并且所花费的时间也会非常长，然而真正有本领的师傅确却是非常难找，加上技击太极拳真正学习起来要掌握很难，所以很多人只得其形不得其意，也就导致了所学的太极拳没有实战作用。

太极拳很慢怎么实战

太极拳在练习的时候是很慢的，但是并不代表在实战中也会那么慢。太极拳的练习是为了让练习者把握好对气息肌肉的和顺、腰胯的打开、虚实的转换、对力的感觉等等。武术讲究“快”“准”“狠”。太极拳也不例外。除此之外，太极拳善于运用巧力，依靠腾挪借力，以弥补自己力量、速度不足的弱势。

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